1月7日の日記

幸せなイメージを持ち続けるって結構大変。

自分は絶対に幸せになるって思うことって大切だっていうけど、
ふと押し寄せる不安な気持ちでかき消されてしまう。
いけないって思ってイメージしようとするけど、
なかなか難しいんだよね。


Uさんの好きなところと嫌なところ

好きなところ
・オシャレなところ
・細身なところ
・会話がおもしろい
・場を盛り上げることができる
・趣味がある
・やさしいところ
・同性に慕われる
・情が厚い
・笑顔
・譲れない価値観がある


嫌いなところ
・はっきりしない（優柔不断）ところ
・軽い
・流されやすい
・女にだらしない


好きなところが圧倒的にたくさん浮かんでくるんだけど、
嫌いなところは致命的な部分なんだ。
そして好きなところはそのままSくんの好きなところと重なる。
年末に占いで、本当にUさん自身のことを見ていますかって聞かれたけど、
かなりSくんの影を見ているんだというのはわかっている。


ただ、はっきりと思うのは
きっとUさんと一緒にいたら
私はずっと笑って過せる。
Sくんとは違って、困難を乗りきれる強さみたいなものが
Uさんにはあって、
きっと辛い時でも楽観的に考えることができるって思う。
そういう未来が想像できるから。
この人となら何があっても乗り越えられるだろうって。
そこがSくんにはなかったってことがわかってるから
ただ影を追ってるんじゃないってはっきり思う。


今、こんなに不安なのは不満があるから。
Uさんに対して気持ちが不安でたまらないのは
彼女と別れてくれないことへの不満
コンパに平気で行くことへの不満
なかなか一緒にご飯に行けないことへの不満
ちゃんと気持ちを言ってくれないことへの不満。



別に彼女と別れても私のとこにくると決まってるわけじゃないから
彼女と別れないことへの不満をもつのはやめよう。
コンパだってただあの場の雰囲気が好きなだけだし、
一緒にご飯もたまには行けてる。
メールだってちゃんと返してくれるし。



不満がなくなれば不安もなくなって、
平常心で幸せなイメージを持てる。
そういう努力をしなければ。



何かで聞いたけど、
ずっと願ってたらそれが現実になるって。
だから幸せなイメージって大きければ大きい方がいいんだって。
イメージってが実現するときって70％くらいになるから。

たとえば、今がずっと続けばいいって思ってたとしたら、
10年後には今の70％くらいに減ってるんだって。
だから、今よりもずっといい状態をイメージする必要がある。

なかなか難しいんだけど。